膝が・・・
2週間前に山形の山寺に登ってから、膝が痛い。
屈伸で膝を曲げると激痛が。
ピッコを引いていたのだが、会社を半日休んで病院で診てもらうことにした。
病院に行って、保険証をだしたら受付の女性が「〇〇さん？、あれ？同じ保険証で同じ苗字を見たような？」
カルテを探し出す。すると「午前にも〇〇さんがいらっしゃいましたよ。」
僕は「？？妻です。」
同じ日に同じ病院に夫婦で来たのだ。しかも、お互いに病院に行くことは行っていなかったので驚いた。
お互いに知らなかったなんて、仲が悪いと思われたかな？
家に帰り、そのことを笑って話した。
僕たち夫婦は仲が良い。心配ないよ。
で、膝を先生に診てもらった。触っただけで、先生は「左の膝に水が溜まっているね。何か思い当たることは？」
僕は山寺に登ったことを話した。
先生が言うには下の階段の方が、体重の6倍の負担が膝にかかるから、炎症を起こしたんだろうと。
注射で水を抜いて、ヒアルロン酸を注入してもらった。太い注射で激痛が走る。
そして、先生から一言
「痩せなさい。そうしないと20年後のあなたの膝の軟骨はすり減って歩けなくなるよ。」
先生のおっしゃる通りです。
ここ5年でも5キロ太っている。社会人になってからは20キロ太っている。
ハゲ・デブ・チビのDHC状態(我が家ではそう呼んでいる)だ。
何とかしなきゃいけない時期かもなぁ。
感覚だけは20代のままだけど、体がついて行かないことが最近は多いもんなぁ。
いつか、このブログでダイエット始めたことを書いたけれど、途中でやめているもんなぁ。
まあ、バック宙できるようになるまでどれくらいかかるか。プールや海に飛び込む時は軽くできるんだけど、地面は怖いね。セルフバックドロップになりそうで。
僕の頭の片隅に「本当に痩せないとヤバイ」ということがインプットされた。
何かいい方法はないかなぁ？
誰か教えて！
ライザップは高いから無理だよ！
これでもやってクリスチャードロナウドにでも近づこうかな？
