昨日からダイエットすることにしました。 と言っても、食事の量を減らしただけです。 たったそれだけで、普通に痩せていくと思います。 だって、僕はただの食べ過ぎなんです。 運動はしていないけど、過度な運動は できないので、食事を普通にするだけでも …